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Santé

Vaccination : Aucune vaccination n’est obligatoire pour vous rendre au Costa Rica mais certaines vaccinations sont recommandées : assurez-vous notamment d’être à jour dans vos vaccinations habituelles mais aussi celles liées à toutes les zones géographiques visitées.

Paludisme : Les autorités considèrent que le paludisme est en voie d’éradication complète du Costa Rica.
Il convient de s’adresser avant le départ à son médecin traitant ou à un centre hospitalier spécialisé dans la médecine des voyages.

Mesures générales de prévention pour se protéger des moustiques : 

  • Portez des vêtements couvrants, amples, légers, de couleur claire et imprégnés de traitement textile insecticide (efficace deux mois et résistant au lavage).         
  • Utilisez des produits répulsifs cutanés              
  • Protégez votre logement (moustiquaires, diffuseurs électriques, serpentins, climatisation, etc.) 
  • Détruisez les sites potentiels de reproduction des moustiques (récipients d’eau stagnante comme les soucoupes sous les pots de fleurs, les gouttières, les pneus, etc.)  
  • Si elle est indiquée, n’oubliez pas de prendre régulièrement votre prévention contre le paludisme pendant toute la durée du traitement.

Alimentation : 

  • Se laver les mains régulièrement avec des solutions de lavage hydro-alcooliques, surtout avant et après les repas ou le passage aux toilettes   
  • Veiller à la qualité des aliments et surtout à leur bonne cuisson           
  • Évitez la consommation de produits alimentaires (poisson, viande, volaille, lait) crus ou peu cuits 
  • Peler les fruits ou légumes ou bien les laver (à l’eau saine)     
  • Éviter les crudités, coquillages, plats réchauffés et buffets froids        
  • Ne boire que de l’eau ou des boissons encapsulées ou de l’eau rendue potable (filtration, ébullition ou à défaut produit désinfectant)   
  • Eviter les glaçons et glaces, ainsi que la consommation de jus de fruits frais, de légumes crus et de fruits non pelés. Ne consommer le lait que pasteurisé ou bouilli      
  • Respecter les règles d’hygiène de base et nettoyer avec attention les cuisines, salles de bain et WC
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